Atelier « Un moment pour soi »
NAïA Bien-être vous propose en collaboration avec la marque ENEVIE, « Un moment pour soi » avec deux ateliers pour découvrir comment associer les huiles essentielles à la réflexologie faciale afin de favoriser le bien-être, gérer son stress et réharmoniser le système nerveux:
- Réflexologie faciale ou Dien ‘Cham’ par Hélène de NAïA: identifier les zones et points réflexes du visage en relation avec les organes pour une meilleure prévention des déséquilibres physiques et émotionnels. L’atelier comprend l’initiation à la réflexologie faciale, la remise d’un livret.
- Olfactothérapie par Emilie de la marque Enévie: découvrir l’univers des huiles essentielles par l’olfactothérapie afin d’équilibrer les émotions (stress, sommeil, anxiété). L’atelier comprend l’initiation à l’olfactothérapie, la remise d’un document et d’un stick inhalateur avec des huiles essentielles Enévie offert.
Envie d’un moment en famille, entre copains, copines, n’hésitez pas à nous contacter pour organiser votre moment avec ces 2 ateliers sur-mesure.
Atelier Découverte des réflexologies
La réflexologie est une discipline thérapeutique qui consiste à masser des “points réflexes” situés sur différentes parties du corps.
En exerçant des pressions manuelles sur ces points réflexes, le réflexologue va agir sur les flux énergétiques, et rétablir l’équilibre du corps. La réflexologie a pour objectif de prévenir, d’apaiser ou de traiter les troubles tout en favorisant l’autorégulation du corps.
On distingue 3 types de réflexologie :
- la réflexologie plantaire (le pied),
- la réflexologie palmaire (la main)
- la réflexologie faciale (le visage).
Dans ces 3 parties du corps, il existe des dizaines de zones réflexes, reliées à travers les terminaisons nerveuses à un organe, une glande… Ces points de réflexologie permettent donc d’agir à distance sur l’organe en question.
Les ateliers consistent à faire découvrir ces réflexologies à un petit groupe (maximum 8 personnes) et tester les bienfaits sur son tonus et sa souplesse, sur sa sérénité, sur sa digestion,…
Chaque personne pourra apprendre à soulager les maux du quotidien par des gestes d’auto-stimulation sur le visage, les mains ou les pieds. Chaque participant repart avec un petit mémento des points principaux vues en atelier afin de l’appliquer à la maison sur soi-même ou pour la famille.
